Новое на сайте
Облако тегов

Красивые, густые и живые волосы, безусловно, являются главным украшением любой женщины. Их постоянно моют, наносят разнообразные маски, тщательно расчесывают. Но у одних волосы поражают своей красотой, а другие их стесняются. Существуют разнообразные факторы, от которых это зависит. Основным является состояние здоровья и образ жизни женщины.
Если состояние волос вас совершенно не устраивает, то необходимо начать с питания. Пища должна быть качественная, разнообразная и содержать необходимые витамины. Для волос полезным является цинк, необходим витамин В6 и А. Получить их возможно, если включать в питание морепродукты, зелень, яйца и капусту любых сортов.

Получить нужное количество витаминов через пищу не всегда возможно. Применение витаминных комплексов помогает решить этот вопрос. Только стоит внимательно изучать имеющуюся инструкцию, передозировка витаминов может негативно отразится на вашем здоровье.
Следует обратить внимание на качество шампуня. Не рекомендуется волосы мыть мылом. Чтобы они приобрели красоту и свежесть, обязательно использовать маски, идущие только вашему типу. Если вы совершенно не доверяете покупным, то тогда стоит приготовить натуральные шампуни, а также маски дома. Они будут качественными, и к тому же окажут необходимое действие. Например, регулярное втирание оливкового масла, способно справится со многими проблемами волос.
Ежедневное мытье не приносит никакой пользы, а даже наоборот. Волосы становятся намного тоньше и тусклее. В таких случаях рекомендовано мыть их около 3 раз в течение одной недели, постепенно переходя даже на два.
Все вредные привычки убивают красоту и здоровье волос. Даже если тщательно ухаживать за волосами, а продолжать, например, курить, результата не будет. Волосы при этом часто выглядят тусклыми, и существует проблема выпадения.
Хороший сон и настроение усилят рост и качество волос. Просто необходимо почаще гулять, высыпаться и, естественно, улыбаться. Также стоит любить свои волосы и хвалить их почаще.
В домашних условиях можно делать массаж для головы. Это даст дополнительный приток крови и, соответственно, улучшит все процессы.
Любое ультрафиолетовое излучение крайне опасно для волос. Их необходимо защищать и оберегать от него.
Красивые волосы возможны, необходимо желание и немного времени.

3 комментария: Пара правил для ослепительных волос

  • Света говорит:

    У меня от природы тусклые сухие волосы. Мне удалось добиться привлекательности своей шевелюры при помощи репейного масла. Раз в неделю наношу его на волосы перед мытьем. Всем советую это средство!

  • Елена говорит:

    Согласна со статьей, правильное питание — самое важное для хорошего состояния волос. И, конечно, нужно тщательно выбрать шампунь, подходящий вашему типу волос.

  • Женечка говорит:

    Я для поддержания здоровья волос пью пивные дрожжи, каждый день массирую кожу головы и еженедельно делаю различные маски. Главное, все делать систематически.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подпишись на наши обновления! Будь в курсе всего самого интересного и нового:
565656565
Мы вконтакте
У нас на полке
Яндекс.Метрика Тиц и pr сайта Рейтинг@Mail.ru