Новое на сайте
Облако тегов

capture_09082014_052937Боязнь темноты – вероятно, самый распространенный из детских страхов. Очень многие малыши в возрасте до 7 лет боятся спать без света. В этом случае задача родителей – как можно спокойнее помочь крохе справиться со своими страхами. И самое важное в этом деле – постараться действовать как можно мягче.

Главное – не навредить

Ни в коем случае нельзя стыдить и ругать ребенка за его страхи. Наоборот, необходимо поощрять моменты, когда малыш рассказывает о том, что его беспокоит: такие разговоры, по мнению психологов, способствуют скорейшему избавлению от страхов.

Крайне нежелательно пугать ребенка вымышленными персонажами, находящимися в темноте. Не стоит говорить крохе, что это лишь его глупые фантазии, ведь маленькому человечку действительно страшно, поэтому нельзя недооценивать детские страхи, а тем более шутить над ними. Родители не должны игнорировать беспокойство своих малышей.

Нужно уделить чаду больше внимания, выслушать, приласкать и успокоить. И ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять ребенка в темноте против его воли: это не только усугубит страх, но и может привести к более серьезным проблемам в будущем.

Избавление от страха

Дети боятся спать без света по разным причинам, но чаще всего потому, что в темноте им все кажется совсем не таким, как днем, и даже тени любимых игрушек могут показаться страшными чудовищами. Ключевым моментом является осознание того, что при выключении света в комнате ничего не меняется.

Чтобы постепенно приучить малыша спать в темноте, можно оставлять включенным ночник. Для достижения максимального эффекта выберите ночник в виде одного из персонажей мультфильма, который особенно нравится ребенку. Пусть в представлении крохи он будет своеобразным охранником его сна.

Превратите детскую комнату в волшебную страну, разместив на потолке светящиеся в темноте звезды. Можно также выбрать кроватку в форме машины или корабля, чтобы ребенок чувствовал себя в ней в безопасности.

Детям постарше следует предложить нарисовать на бумаге свои страхи, а затем порвать рисунок. Так ребенок почувствует себя победителем и в скором времени перестанет бояться.

Помните, что ваша задача – окружить кроху заботой, любовью и вниманием. Старайтесь сделать так, чтобы в течение дня было как можно больше ярких приятных впечатлений, а вечером читайте малышу добрые сказки, слушайте с ним спокойную музыку. Тогда сон ребенка будет крепким, и страхи будут реже его беспокоить.

3 комментария: Если ваш ребенок боится темноты

  • Наталья говорит:

    С детства боюсь темноты, даже сейчас мне некомфортно спать в кромешной тьме, пользуюсь ночником и не вижу в этом ничего плохого. Отучать ребенка нужно очень деликатно, со временем все пройдет.

  • Галина говорит:

    Нельзя приучить ребенка спать в темноте, да необходимо разговаривать, объяснять. Я сама бегала к родителям по ночам, не каждую ночь, но бывало, со временем прошло. И мой ребенок, бывает, приходит ночью, ничего в этом страшного нет.

  • Андрей говорит:

    Если ребенок боится темноты, то можно сделать еще так: оставлять в темноте маленький источник света. Можно просто маленькую неоновую игрушку. Тогда боязни будет меньше, а ребенок легко привыкнет к темноте.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.


*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подпишись на наши обновления! Будь в курсе всего самого интересного и нового:
565656565
Мы вконтакте
У нас на полке
Яндекс.Метрика Тиц и pr сайта Рейтинг@Mail.ru